WIŚNIA – OWOC, KTÓRY LECZY

Wspaniały bordowy przesłodki owoc jest cudownym składnikiem zupy owocowej, ciast, deserów, a także stanowi  samodzielną  przekąskę, którą znamy już od dzieciństwa. Wiśnie pierwszy raz pojawiły się we Francji, a potem podbiły całą Europę. Ich cudowne zdrowotne właściwości znała już medycyna ludowa.

wiśnieWIŚNIE – BOGACTWO DOBREGO

Wiśnie zawierają prawdziwą skarbnicę witamin i składników mineralnych:

  • witamina C,
  • witamina K,
  • witamina B1,
  • witamina B2,
  • potas,
  • kwas foliowy,
  • miedź,
  • żelazo,
  • pektyny,

wiśnieZDROWIE OD WIŚNI

  • Wiśnie posiadają w swoim składzie bogactwo przeciwutleniaczy dlatego są niezwykle cennym lekiem w profilaktyce przeciwnowotworowej. Tym samym chronią także organizm przed przedwczesnym starzeniem.
  • Wspomagają pracę układu sercowo naczyniowego. Antocyjany oczyszczają organizm, a także pobudzają żyły do lepszego krążenia krwi, usuwają z organizmu nadmiar soli.
  • Witamina C w  bardzo dużej ilości występująca w wiśniach uszczelnia naczynia krwionośne i uelastycznia je.
  •  Dzięki zawartości błonnika wiśnie są szczególnie zalecane da dwóch grup ludzi; dla odchudzających ponieważ przyśpiesza przemianę materii oraz osób mających problemy z wypróżnianiem.  .
  • Amerykańscy naukowcy udowodnili, że  poprawiają jakość snu, leczą bezsenność i pomagają wyrównać rytm dobowy snu i odpoczynku człowieka.
  • Obniżają gorączkę poprzez swoje właściwości przeciwzapalne.
  • Są pomocne w czasie leczenia zapalenia nerek czy dokuczliwych schorzeniach układu moczowego ponieważ mają bardzo silne działanie moczopędne.
  • Jako jeden z nielicznych sok z wiśni jest polecany dla cukrzyków ponieważ zawiera niski indeks glikemiczny.
  • Poprawiają apetyt, pobudzają żołądek do pracy.

KOSMETYKI Z WIŚNIĄ

Kosmetyka także stosuje ten owoc  jako cudownie działającą substancję między innymi dla odżywienia skóry. Wiśnie skutecznie otwierają pory. Sprawiają, że cera jest rozjaśniona i wypoczęta. Nawilżają suche włosy, pobudzają łuski włosa do lepszego wzrostu. Kremy do twarzy z wiśnią mają szczególne zastosowanie dla kobiet po pięćdziesiątym roku życia działając przeciwzmarszczkowo. Co ciekawe wiśnie są dodawane do preparatów, które chronią przed nadmiernym promieniowaniem ponieważ stanowią naturalny filtr UV. Wiśnie ułatwiają pielęgnację cery wrażliwej i naczynkowej. Rozjaśnia przebarwienia. Kompres z liści wiśni jest stosowany na zmęczone oczy, przynosi wyciszenie podrażnionej skórze.

Tak słodki owoc, cudowny składnik zup, soków i deserów dając możliwości wariacji kulinarnych jest tym samym naturalną rozkoszą dla podniebienia i jednocześnie lekiem. Czyż nie warto tego owocu docenić?.

 

 

Bernardeta Nosek - Copywriting  Bernardeta Nosek

Copywriterka, blogerka, dietetyk, fanka pisania.
Pasjonatka ziołolecznictwa i medycyny naturalnej.
nikita757@o2.

10 thoughts on “WIŚNIA – OWOC, KTÓRY LECZY

  • 19 stycznia 2017 at 14:04
    Permalink

    Ciekawy artykuł. Mam w swoim ogrodzie wiśnie, dzięki Tobie z pewnością bardziej je docenię. Dzięki i zapraszam też do siebie :).

    Reply
  • 23 stycznia 2017 at 18:13
    Permalink

    Hm, szczerze mówiąc nie miałam pojęcia, że mają tyle wspaniałych właściwości. Zawsze wolałam czereśnie ale chyba warto się z wiśniami przeprosić. Zwłaszcza, że tak pięknie pachną. 🙂

    Reply
  • 23 stycznia 2017 at 19:01
    Permalink

    Uwielbiam wiśnie i wszystko co wiśniowe 😉 Zresztą wystarczy spojrzeć na nazwę mojego bloga 🙂

    Reply
  • 26 stycznia 2017 at 01:35
    Permalink

    Sam mam przy domu starą odmianę wiśni może owoce ma nie za duże, za to genialnie smakują. A przetwory z nich przygotowane to bajka – dżemy, kompoty, dodane do ciast i deserów – miodzio. 😉

    Reply
  • 26 stycznia 2017 at 18:07
    Permalink

    Tyle dobrych właściwości – nic tylko je jeść 🙂 Doskonale ją pamiętam jako przekąskę z dzieciństwa 👍🏼 A i walory zapachowe również ma bardzo przyjemne.

    Reply
  • 29 stycznia 2017 at 00:02
    Permalink

    Bardzo ciekawy artykuł, własciwości egzotycznych owoców sa nam znane i sprowadzamy je tysiące kilometrów kiedy niesamowite bogactwo mamy u stóp… .

    Reply
  • 2 lutego 2017 at 14:47
    Permalink

    Bardzo lubię wiśnie, ale o tym, że jedną z ich właściwości jest obniżanie gorączki, nie miałam pojęcia 🙂 dobrze wiedzieć 🙂
    pozdrawiam :).

    Reply
  • 2 lutego 2017 at 14:58
    Permalink

    Bardzo lubię wiśnie, jednak dość trudno trafić u nas na naprawdę dobre. Marketowe to przeważnie zgniłki nafaszerowane chemią, a z kolei te które kupujemy w sadach – zazwyczaj straszne kwachy 🙂 Ale z tych dwóch opcji i tak zdecydowanie wolę drugą 🙂

    Reply
  • 2 lutego 2017 at 21:30
    Permalink

    Przerobiłam w tym roku dziesiątki kg na dżemy i kompoty. Mam w planach przygotowanie naturalnych kosmetyków, bo jestem ekstremalnym alergikiem. Postaram się pamiętać o właściwościach wiśni przy ich tworzeniu. 🙂 Dzięki!

    Reply

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: